| Diario de uma futura magra |
Férias
     
Amanhã vou pra praia. Volto Domingo dia 11/03. Não vou conseguir escrever...........Vou sentir saudades............. O primeiro item da minha mala é minha balança..Apesar das férias continuo firme na dieta. Sei que vai ser muito dificil, mas eu prometo que vou me esforçar muitoooooooooooo.. Estou colocando minha evolução assim antes de me encher de comer e beber vou pensar 02 vezes . Quero chegar ao fim das férias junto com o fim deste primeiro objetivo. 20 quilos. Vou torcer também pra todas minhas amigas e que quando eu voltar eu tenha somente noticias boas. beijos
Escrito por Regiane às 23h46
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Saudades
Não consegui escrever esses dias pois como eu já falei o love tem ciumes do computador...... Mais um FDS na praia e sem comer / beber nada fora da dieta!!!!!!!. Amanhã me peso e coloco o resultado  . Pela carinha vocês já devem imaginar.
Cardápio de Hoje Café preto + 02 fatias de pão light integral + 01 col cottage + 01 fatia de queijo branco. Almoço: salada de alface + agrião + tomate cereja + mussarela de bufala + file de frango grelhado + H2OH!. Jantar: 02 sardinhas + 02 fatias de presunto + 01 iogurte natural desnatado.
Escrito por Regiane às 00h49
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